OHANA

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ニックネーム OHANA2017年5月期生
性別 女性
身長 151.8cm151.8cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 60kg(スタート時の体重)

60kg(最新の体重 BMI:151.8cm 60kg

45kg(目標の体重)
体脂肪 0%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 短期集中型   食事制限派   
自己紹介 max65.5kg(16歳)
min50.2kg(21歳)
now60.0kg(25歳)

2017.05.09スタート
3週間断食をすると何kg減るか!?
実験してみたいと思いますm(__)m

☆摂取して良いもの☆
※独自ルール、随時更新
ヨーグルト、梅干し、漬物、野菜スープ、野菜ジュース、水、味噌汁、ノンカフェイン飲料、豆乳、豆腐、

基本は断食!でやってみます。
摂取した場合のみ記載。

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151.8cm 60kg

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