なごなご

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ニックネーム なごなご2017年5月期生
性別 女性
身長 160cm160cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 56kg(スタート時の体重)

54.4kg(最新の体重 BMI:160cm 54.4kg

50kg(目標の体重)
体脂肪 31%(スタート時の体脂肪)

29%(最新の体脂肪)

28%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 主婦や産後   短期集中型   運動派   食事制限派   
自己紹介 ストレスを食べることで発散するように…気がついたら人生最大の体重に!

ダイエット始めてますが、なんせ40代。なかなか減らなくてめげそうにも。ここで、かつ入れて目標達成目指して頑張ります。

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なごなご
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160cm 54.4kg

日記
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