きん

きん

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ニックネーム きん2017年5月期生
性別 女性
身長 154cm154cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 45.8kg(スタート時の体重)

45.5kg(最新の体重 BMI:154cm 45.5kg

40kg(目標の体重)
体脂肪 0%(スタート時の体脂肪)

24%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 主婦や産後   のんびり型   短期集中型   運動派  
自己紹介 ぽっこりお腹
浮き輪のような横腹
股ずれ
肋骨むき出しのバスト下垂
などなど
お見苦しい体系を
楽しく美しく変えていきます!
キレイに無理なく痩せる!をモットーに、楽しく夏に向かって身体を改革していきます!

無理な食事制限、運動はしません。
隙間時間に筋トレやストレッチを取り入れて、リバウンドしないメリハリボディを作ります。

甘いものが大好きなので、我慢しません。その分を別のものと置き換えたり、代謝の良い体づくりに励みます。
サマータイムに向けて頑張ります。

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2017年5月期生
2017年5月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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  • きい
  • moco
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  • ana
  • ころ
  • きょうぬ
  • ゆいにゃ
  • みつかえで
  • ソリソン
  • 干鰯
  • ねこむ
  • ちぃ
  • なお
きん
きん

154cm 45.5kg

日記
13
ライバル
1
被ライバル
2