まんまるくまちゃん

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ニックネーム まんまるくまちゃん2017年5月期生
性別 男性
身長 171cm171cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 84.2kg(スタート時の体重 2017/05/27)

84.2kg(最新の体重 BMI:171cm 84.2kg

79.2kg(目標の体重 2017/12/31)
体脂肪 25.8%(スタート時の体脂肪)

25.8%(最新の体脂肪)

21.8%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル のんびり型  
自己紹介 確か2年前には79kg台をキープし、「絶対に80kgは超えないぞ!」と頑張っていたのですが、気が付いたらみるみるうちに5kg位も体重が増えていました。
健康診断でも悪玉コレステロールの値が高くレベル4!
このままでは完全に成人病予備軍です。
若い頃は(二十歳ごろ)54kg位でしたので、30kgも増えた訳で・・・。
10kgのコメを3つも抱えては走れませんので、せめて日常生活の動作だけでも若々しくしていたい!!
そう考え決意しました。

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171cm 84.2kg

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