つき

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ニックネーム つき2017年6月期生
性別 女性
身長 160cm160cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 60.4kg(スタート時の体重)

59.3kg(最新の体重 BMI:160cm 59.3kg

54kg(目標の体重)
体脂肪 0%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   主婦や産後   食事制限派   
自己紹介 妊娠前→54.0kgでした。
が、妊娠して65kgまで増量( ゚д゚)
産後60kgまでは落ちたものの
まだまだ+6kgです。
服が似合わなくなり、鏡の前で凹む毎日…

食べすぎを自覚しているので、基本的には食事制限。
でもまだ授乳しているので、最低限のカロリーは取らないといけないと思っています。
レコーディングダイエットで間食を減らします。
痩せたい!!絶対痩せる!!
妊娠前の体重に戻りたい!
頑張ります(`・ω・´)

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つき
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160cm 59.3kg

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