おかか

おかか

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ニックネーム おかか2017年6月期生
性別 女性
身長 153.5cm153.5cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 60.2kg(スタート時の体重 2017/06/06)

58.8kg(最新の体重 BMI:153.5cm 58.8kg

54kg(目標の体重)
体脂肪 35.5%(スタート時の体脂肪)

35.6%(最新の体脂肪)

25%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   主婦や産後   のんびり型   運動派   食事制限派   
自己紹介 ブヨンブヨンのはみでた腹の肉
去年履いてたデニムの太ももがなんかキツイ
ふと見た背中の逞しさ

嗚呼、もう見て見ぬ振りは出来ない

どうしてここまで放置したんだ(´・ω・`)

目標は去年の夏の54kg
これを達成したら52kg、50kg、48kgと段階的に目標設定していきます

5月からダイエット始めて黙々とアプリに記録するのも張り合いなくて以前ここで10kg近く減らせた事もあってDCに出戻って参りましたorz


叱咤激励し会えるライバルさん募集中です
( ´꒳`*)人(*´꒳` )ナカーマ

今日からがんばろー
 ∧__∧
( ´・ω・`)  (○)
,( ヽ∩∩ノ),、ヽ|〃,,,
“““ ““ ““ ““ ““ ““ ““ “``““ ““

2017/06/06 DC START

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おかか
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153.5cm 58.8kg

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