ちゃゎこ

ちゃゎこ

直近1年以内のデータがないためグラフは表示されません

プロフィール詳細規約違反を通報する

ニックネーム ちゃゎこ2017年6月期生
性別 女性
身長 160cm160cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 64kg(スタート時の体重)

63.3kg(最新の体重 BMI:160cm 63.3kg

51kg(目標の体重)
体脂肪 0%(スタート時の体脂肪)

31.3%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   短期集中型   食事制限派   
自己紹介 ファスティング、レコーディングダイエット、パーソナルとレーニング、エステなど色々試したが痩せません!
一人暮らし始めてすぐはやせたのに、今は実家にいた時より太っています。。
ストレスで食べすぎるタイプで食べ始めると止まらなくなるのがダメだと思いつつ、チョットだけがやめられなくなってしまいます!

現在、ストレスを溜めないダイエットを目指してしています。
まえ、一日1500キロカロリーダイエットで2ヶ月で-5キロ。58キロまでやせましたが見事に戻りました!

今はもう、カロリー計算はメンドクサクテできません(´∀`*)

最近までダイエットのトレーナーさんについてもらって半年ほど頑張ってましたが痩せず…。
恋をしたのにまた痩せず…。
ストレスで元にすぐ戻ります(;_;)
むしゃくしゃした時に一度に食べる量が計り知れないです笑

今は、生理時のフルーツファスティング、満月新月の一日中ファスティング、部屋中に理想の写真を貼って無意識目標ダイエット、添加物を取らないダイエット、朝食抜きダイエット、水分2L以上ダイエットをしています!

最近、リズボクも始めました。

投稿履歴

ちゃゎこのフォトギャラリー

ちゃゎこの投稿履歴 最新5件

ちゃゎこのライバル投稿履歴 最新5件

ちゃゎこの参加コミュニティ投稿履歴 最新5件

最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2017年6月期生
2017年6月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • mika
  • べあぬ
  • popcorn3
  • ミケ
  • めぐ
  • イコノ
  • ニコ
  • グリコ
  • はるな
被ライバル - 全てを見る
  • ぽにょ
  • べあぬ
  • mika
  • イコノ
  • popcorn3
  • miMiRu
同期生 - 全てを見る
  • poke
  • あみ
  • mtkw
  • ひかる
  • レイボーク
  • りっちゃん
  • あも
  • あめこ
  • sao
  • めんつゆ
  • ぴぐ
ちゃゎこ
ちゃゎこ

160cm 63.3kg

日記
22
ライバル
9
被ライバル
6