ゴロネコ

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ニックネーム ゴロネコ2017年6月期生
性別 女性
身長 171cm171cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 75.5kg(スタート時の体重)

64.9kg(最新の体重 BMI:171cm 64.9kg

59kg(目標の体重)
体脂肪 33%(スタート時の体脂肪)

28.3%(最新の体脂肪)

24%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   運動派   食事制限派   
自己紹介 ダイエット、いつも続かないー。約10年で17キロの増量。すべて、とは言わないけど、まずは半分にしたいっ!
って事で目標2段方式作戦。まずは、標準体重の64を第一目標とし、達成したら第二弾に入る。第一弾は何とか自力で到達を目指し、その後はエステやジム、レッスン的な、人の力も借りて最終58キロにする作戦です。
焦らず、長期で取り組みます‼︎

何年ぶり(1年くらい?)かに復活します。あと3kgダウンを目指して‼️

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2017年6月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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ゴロネコ
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171cm 64.9kg

日記
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