ninoca

ninoca

You need to upgrade your Flash Player
この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。

プロフィール詳細規約違反を通報する

ニックネーム ninoca2017年6月期生
性別 女性
身長 159cm159cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 60.8kg(スタート時の体重)

53.1kg(最新の体重 BMI:159cm 53.1kg

49kg(目標の体重)
体脂肪 未設定(スタート時の体脂肪)

31.6%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   のんびり型   運動派   食事制限派   
自己紹介 2017.06…DC登録
2017.10…本格的スタート
ゆっくり。地味に。確実に減らす。
しがないリーウーマンです。(○´∀`○)
日々ライバル募集中!笑
特に日記をマメに更新されてる方、大歓迎です☆
リバウンド真っ只中。
…やばいです。

【マイブーム食歴】
美腸スープ→炭酸水→枝豆とおでん→モロキュー(キュウリ+みょうが+ひしお)→もずく納豆→お粥→玄米と麦の雑炊、大粒納豆+梅→

☆月初めの体重記録☆
2017.10→60.8㎏ start
2017.11→58.6㎏(-2.2㎏)前比-2.2㎏
2017.12→56.8㎏(-4.0㎏)前比-1.6㎏
2018.01~03→★放棄期★
2018.04→55.3㎏(-5.5㎏)前比-1.5㎏
2018.05→54.7㎏(-6.1㎏)前比-0.6㎏
2018.06→53.8㎏(-7.0㎏)前比-0.9㎏
2018.07→51.2㎏(-9.6㎏)前比-2.6㎏
2018.08→50.2㎏(-10.6㎏)前比-1.0㎏
2018.09→49.4㎏(-11.4㎏)前比-0.8㎏
2018.10→49.1㎏(-11.7㎏)前比-0.3㎏
2018.11→50.3㎏(-10.5㎏)前比+1.2㎏
2018.12→50.2㎏(-10.6㎏)前比-0.1㎏
2019.01→52.1㎏(-8.7㎏)前比+1.9㎏
2019.02→50.5㎏(-10.3㎏)前比-1.6㎏
2019.03→51.4㎏(-9.4㎏)前比+0.9㎏
2019.04→52.7㎏(-8.1㎏)前比+1.3㎏
2019.05→★放棄期★
2019.06→53.5㎏(-7.3㎏)前比+0.8㎏
2019.07→

投稿履歴

ninocaのフォトギャラリー

ninocaの投稿履歴 最新5件

ninocaのライバル投稿履歴 最新5件

ninocaの参加コミュニティ投稿履歴 最新5件

広告
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2017年6月期生
2017年6月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • みーちゃん♡
  • ぴー♡
  • セラ
  • こくえん
  • nao
  • ま
  • ミサキち
  • ringo
  • ひなた✳︎食事はデート
  • 冴木
  • もう一度!
被ライバル - 全てを見る
  • ダイエットおっさんヒデ
  • るこ
  • ぴー♡
  • セラ
  • こくえん
  • めるぽんち
  • やればできる子
  • ぽつりん
  • ま
  • おにぎり
  • のんた
同期生 - 全てを見る
  • poke
  • あみ
  • mtkw
  • ひかる
  • レイボーク
  • りっちゃん
  • あも
  • あめこ
  • わん
  • sao
  • めんつゆ
広告
ninoca
ninoca

159cm 53.1kg

日記
514
ライバル
21
被ライバル
51