rekyuto

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ニックネーム rekyuto2017年6月期生
性別 女性
身長 161.2cm161.2cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 71kg(スタート時の体重 2020/05/15)

59.2kg(最新の体重 BMI:161.2cm 59.2kg

55kg(目標の体重 2020/12/30)
体脂肪 35.8%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

25%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 運動派   食事制限派   
自己紹介 一人暮らし始めてから太ってきたのでダイエットしたいなと思います。78kg→55kgまで減らしたことがあるので再び頑張りたいとおもいます。
ダイエット後実家に帰省で73kg→55kgまで減らした体重が71kgにリバウンドしてしまったので再開中です。
再開目標
7月→62.6kg (63.9kg失敗)
8月→60.6kg (61.2kg失敗)
9月→58kg  (59.5kg失敗)
目標達成できないので緩くする
10月→57.8kg
11月→56.2kg
12月→55kg

2017年6月22日開始
2020年5月15日再開
今のところ11.7キロマイナス

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161.2cm 59.2kg

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