panda

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ニックネーム panda2017年7月期生
性別 女性
身長 163cm163cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 67.4kg(スタート時の体重)

55.9kg(最新の体重 BMI:163cm 55.9kg

53kg(目標の体重)
体脂肪 39.9%(スタート時の体脂肪)

32.7%(最新の体脂肪)

30%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル のんびり型  
自己紹介 自粛太り(2020/10/4 67.4kg)から12kg減量に成功!
リバウンドしないように、ゆっくり確実に体重を減らしていきたいです^_^

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panda
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163cm 55.9kg

日記
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