マー

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ニックネーム マー2017年7月期生
性別 男性
身長 168cm168cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 95kg(スタート時の体重 2017/07/10)

75.5kg(最新の体重 BMI:168cm 75.5kg

68kg(目標の体重 2019/04/01)
体脂肪 未設定(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   のんびり型   食事制限派   
自己紹介 子供の頃からとても太っていて、20代でMAX115kgありました
30代に健康の為ダイエットして、約三か月で25kg落としましたが、停滞期に挫折して、リバウンドを繰り返し現在95kgです
皆さん宜しくお願いします
やっと体重・体組成計購入^^v
仕事が深夜からの為、いつも寝るのが早いので、夕飯抜きダイエットにチャレンジしてます

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マー
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168cm 75.5kg

日記
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