naka

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ニックネーム naka2017年7月期生
性別 女性
身長 156cm156cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 63.8kg(スタート時の体重)

59.6kg(最新の体重 BMI:156cm 59.6kg

48kg(目標の体重)
体脂肪 未設定(スタート時の体脂肪)

37%(最新の体脂肪)

23%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   短期集中型   運動派   食事制限派   
自己紹介 ダイエット記録
*2012年 58㌔→46㌔(期間3ヶ月)
*2017年 52㌔→49㌔(期間1ヶ月)
*2021年 63㌔↑Max

 目標も夢も恋愛もなくなって、何も興味が持てなくなり仕事もしなくなって毎日ベットで過ごすこと一年半…。気付いたら人生で一番太っていました。人に会うのもいや、でも仕事をそろそろ始めないと生きていけない。けど、こんな太ってる自分を人に見せたくない。痩せたところで目標など簡単に出来ない性格だけど、せめて隠れて生きていきたくないので、再ダイエットします。無言ライバル追加歓迎。返信したりしなかったりゆるーく付き合ってください。

⭐︎体重測定した日
7/19 63.8㌔
7/24 59.8㌔ 38.9%
7/29 60.4㌔ 37.8%
8/04 59.6㌔ 37.0%
8/08
8/13
8/18
8/23
8/28




◇理想体型身長156cm計算

体重 46.2
二の腕 22.6〜25
バスト 81.1〜82.7
アンダーバスト 67.4
バストカップ C〜D
ウェスト 57.7〜60.8
ヒップ 82.7〜84.2
太もも 45.2〜48.5
ふくらはぎ 31.2〜32.8
足首 18.7


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  • とろみの臭い匂いを嗅ぎたい
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naka
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156cm 59.6kg

日記
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被ライバル
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