nakaさんのライバル

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  • 3週間ダイエット

    3週間ダイエット

    102kgまで増えたのですが、どうやら水分だったみたいです。朝、97or98kgぐらい。ウォーキングは当面お休み。普段の歩数みてると3000歩カ5000歩程度。基本的な食事制限はまだ気持ちが間に...

    157cm 98.9→98.2kg(目標:54kg) 被ライバル:10人 2021年6月期生
  • yoko

    yoko

    リングフィットと散歩や踏み台昇降、食事記録etcでダイエット中。☆ご褒美☆57㎏→お風呂用の癒しグッズ買う ★7/22(木)達成★56㎏→NARSのコンシーラー買う55㎏→新しい財布を買う54㎏...

    160cm 62.5→57.7kg(目標:50kg) 被ライバル:6人 2021年3月期生
  • シエル

    シエル

    2020.01.01〜 ダイエット始動主なダイエット方法•(自己流)分別ダイエット→我慢出来ないものは日々調整、我慢出来るものは徹底的にやめる•バランスボール•フラフープ•水お白湯、ヨーグルト•...

    156cm 88→61.3kg(目標:55kg) 被ライバル:16人 6 2020年4月期生
  • ソーバー娘

    ソーバー娘

    ダイエットは、ヤセてからが本番です。必死に、体重キープしてます。+3kg~+5kgくらい、いつもリバウンドしそうになるのをー1kg~ー2kg戻し、崖っぷちで踏みとどまってる何度も何度も何度も、リ...

    cm 82→60.8kg(目標:57kg) 被ライバル:37人 3 2020年5月期生
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2017年7月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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naka
naka

156cm 60.4kg

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