にわさんのライバル

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  • おっさん

    おっさん

    身長体重は現状維持で体脂肪を落とす。基礎代謝量を増やす。食事制限なし。基礎代謝量の計算式(ハリス・ベネディクト方程式(改良版))男: 13.397×体重kg+4.799×身長cm-5.677×年...

    182cm 64→62.4kg(目標:62kg) 14.7% 被ライバル:9人 3 2017年6月期生
  • 美紅

    美紅

    戻って来た〜✿MAX 6341まで落としガリガリでヤバイことに気付き今は46〜48をウロウロ食べます 動きますベスト体重維持目標!!

    164.7cm 46→46.8kg(目標:45kg) 16.6% 被ライバル:2人 2017年6月期生
  • akane_di

    akane_di

    お友達大募集です♡社会人です。仕事が深夜までかかることが多く生活が不規則ではありますが、その中でゆるっとダイエットをしています。・平日:食事制限・土日:食事制限、運動...

    160cm 47.7→46.5kg(目標:45kg) 被ライバル:10人 2017年7月期生
  • ゆき

    ゆき


    160cm 55→55.6kg(目標:47kg) 被ライバル:3人 2017年7月期生
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2017年7月期生
2017年7月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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にわ
にわ

163.4cm 50.4kg

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