ルイボス

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ニックネーム ルイボス2017年7月期生
性別 女性
身長 168cm168cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 63.5kg(スタート時の体重)

59.4kg(最新の体重 BMI:168cm 59.4kg

55kg(目標の体重)
体脂肪 30%(スタート時の体脂肪)

27.2%(最新の体脂肪)

22%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 主婦や産後  
自己紹介 産後8ヵ月、なかなか体重が減らずに焦ってます。
出産直後は66kg
目標は産前の体重!

とりあえず食事の目安を設定
炭水化物200↓
脂質40↓
タンパク質65↑


2017.07.21 start

投稿履歴

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2017年7月期生
2017年7月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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  • あんこ
  • 肉団子
  • 旦那のタイプはスレンダー
被ライバル - 全てを見る
  • あんこ
同期生 - 全てを見る
  • みき
  • こは
  • SHIZUKA
  • りっちゃん
  • yun
  • 310マツイ
  • TAK
  • 燃える闘魂娘
  • 北小っ子
  • とろみの臭い匂いを嗅ぎたい
  • tae
ルイボス
ルイボス

168cm 59.4kg

日記
10
ライバル
3
被ライバル
1