nanako

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ニックネーム nanako2017年7月期生
性別 女性
身長 168cm168cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 62kg(スタート時の体重)

60.9kg(最新の体重 BMI:168cm 60.9kg

55kg(目標の体重)
体脂肪 29%(スタート時の体脂肪)

31.3%(最新の体脂肪)

22%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   主婦や産後   のんびり型  
自己紹介 3歳と4ヶ月の子供がいる30代ママです。
2人目を出産して4ヶ月。体重が一向に戻らない。。
1人目の時、1ヶ月後には体重が戻り、さらに授乳により妊娠前より身体がスッキリ。出産は最大のデトックス!!授乳してればあっという間に体重が落ちるわ♫と調子に乗り、2人目の妊娠中には予定していた体重増加よりも5キロほどオーバー。産後、その5キロが全然戻らない(T-T) 年齢のせいもあるのか、ビックリするほどのオバさん体型になってしまった。カラダも重くてしんどい。何とかしなくては!!!
と思っても、食べたい欲求に負け、運動せずにダラダラしたい欲求に負け、1人じゃなかなか続けられないダイエット。励まし合い目標に向かって頑張れる仲間ができるとモチベーションが維持できそうです♫どうぞよろしくお願いします(^o^)/

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1日1回報告し合う!ダイエット仲間
☆祝 メンバー50人突破☆★祝 コメント1000突破★遂に!!!1000コメントを達成しました(*^ω^...
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nanako
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168cm 60.9kg

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