おとは

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ニックネーム おとは2017年8月期生
性別 女性
身長 160cm160cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 78kg(スタート時の体重)

72kg(最新の体重 BMI:160cm 72kg

55kg(目標の体重)
体脂肪 34%(スタート時の体脂肪)

35.6%(最新の体脂肪)

24%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   のんびり型   運動派   食事制限派   
自己紹介 ダイエット管理目的のブログ。


ダイエットするする詐欺と言われ、自分自身もデブ脱出したい!

だけど、モチベーションが上がらず変な焦りもあり分かっちゃいるのに暴食してしまう…

3ヶ月前は今より8㌔少なかった体重。

頑張って痩せます!

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おとは
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160cm 72kg

日記
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