sabuchan1103

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ニックネーム sabuchan11032017年8月期生
性別 女性
身長 169cm169cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 68.5kg(スタート時の体重 2017/08/03)

68.5kg(最新の体重 BMI:169cm 68.5kg

63.5kg(目標の体重 2017/12/25)
体脂肪 31.7%(スタート時の体脂肪)

31.7%(最新の体脂肪)

26%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 運動派   食事制限派   
自己紹介 今年52歳、体も老齢期に入ってきたようで、運動しなくなったら太る一方。。。
少し目標高くして、りんごの様なお腹を、筋肉で割れるほどに一度くらいはなりたい!!

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169cm 68.5kg

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