*mint*

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ニックネーム *mint*2017年8月期生
性別 女性
身長 159cm159cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 61.6kg(スタート時の体重)

62kg(最新の体重 BMI:159cm 62kg

48kg(目標の体重)
体脂肪 30%(スタート時の体脂肪)

31.5%(最新の体脂肪)

22%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   運動派   食事制限派   
自己紹介 26歳の社会人です!

社会人になりちょっとの食事制限では
体重が減らなくなってきました。

運動不足なので最近筋トレを始めたら
すぐ筋肉痛になる運動不足です。
雨が降って歩いて通退勤だけでも運動してるなと思うほどなので、ちょっと見直します!

筋肉質なメリハリのある身体を目指してダイエット中です!
タイトスカートやスーツが似合うようになるのが目標!

帰省したらデブデブ言われたので
年内目標でダイエットします。


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  • saki
  • susie
  • イワシ
  • ひらめ77
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  • 長州小力(女)
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*mint*
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159cm 62kg

日記
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ライバル
11
被ライバル
4