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ニックネーム 2017年8月期生
性別 女性
身長 164cm164cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 67.3kg(スタート時の体重)

66kg(最新の体重 BMI:164cm 66kg

52kg(目標の体重)
体脂肪 0%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   主婦や産後   のんびり型   食事制限派   
自己紹介 独身時代 52
妊娠前  55
出産前  66
出産直後 58
減量開始 67

産後ストレス食いが止まらず、あっという間に肥大。
働きながら子育てしているけど、なんの自信もなければ余裕もなくて、寝る前のビールやお菓子だけがストレス発散になっていて…
これではいかん。

おけしょうして、にこってわらうとおかあさんかわいいよ
と言ってくれる子どものため、キレイな母でいてやりたい。

ムダ食いを減らします!


1日の消費カロリー 約2000
基礎代謝      約1400

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青

164cm 66kg

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