たける

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ニックネーム たける2017年8月期生
性別 男性
身長 166.6cm166.6cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 71.5kg(スタート時の体重 2017/08/13)

72.5kg(最新の体重 BMI:166.6cm 72.5kg

65kg(目標の体重 2017/10/01)
体脂肪 26%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル のんびり型   運動派  
自己紹介 ジムでのウェイトトレーニングをしながら格好いい体型を目指して頑張ってます。
とりあえず腹筋バキバキな体型を目指します!!

朝、昼は普通の食事。夜は炭水化物を抜いた食事でダイエットします。

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2017年8月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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  • オリC
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  • 長州小力(女)
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たける
たける

166.6cm 72.5kg

日記
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