Anne is good

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ニックネーム Anne is good2017年8月期生
性別 女性
身長 153.3cm153.3cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 58.8kg(スタート時の体重)

54.4kg(最新の体重 BMI:153.3cm 54.4kg

47.7kg(目標の体重)
体脂肪 0%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   学生です!   のんびり型   運動派   食事制限派   
自己紹介 健康的な体を目指してます。痩せているけど筋肉もしっかり付いている体!
自炊しながら節約して、ついでに痩せていた!っていうのが目標。
暑い夏の日に思い切って新たな気持ちでこのダイエット日記を始めました。

柳澤英子さんのやせるおかず作りおきという本を参考にしながら無理のない範囲で頑張ります。

以前2ヶ月で7キロ減らしたけど、その後調子に乗り太ってしまいました。

モットーは、無理のない程度に毎日続けること。

よろしくお願いします

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2017年8月期生
2017年8月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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  • はむはむ
  • いちご
  • たえごろう
  • Margaret
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  • はむはむ
  • Margaret
  • いちご
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  • かきごおり
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  • 長州小力(女)
  • リンリン
Anne is good
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153.3cm 54.4kg

日記
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ライバル
4
被ライバル
3