キョー

キョー

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ニックネーム キョー2017年9月期生
性別 男性
身長 176cm176cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 90.4kg(スタート時の体重)

90.4kg(最新の体重 BMI:176cm 90.4kg

75kg(目標の体重)
体脂肪 29%(スタート時の体脂肪)

29%(最新の体脂肪)

20%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   のんびり型   運動派   食事制限派   
自己紹介 見ていただいた方々、はじめまして(=゚ω゚)ノ

このわがままボディとの付き合いも28年になり、痩せる痩せる詐欺を言い続け、30歳間近になる男の本気で痩せてやるブログになります(笑)

まずは12月までに5キロを目指したいと思います!!
食欲の秋に負けない!!
炭水化物の誘惑に負けない!!

どーぞみなさんよろしくお願い申し上げます。

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キョー
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176cm 90.4kg

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