はづき

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ニックネーム はづき2017年9月期生
性別 女性
身長 152cm152cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 50.8kg(スタート時の体重)

51.4kg(最新の体重 BMI:152cm 51.4kg

45kg(目標の体重)
体脂肪 32.4%(スタート時の体脂肪)

30.5%(最新の体脂肪)

24%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   のんびり型   食事制限派   
自己紹介 アラサーの会社員です。
お洋服が綺麗に着れるように、痩せているというより引き締まった健康的なカラダづくりを目指しています。
週1でパーソナルトレーナーと筋トレしてます。
食事はなるべく低糖質高たんぱくを心がけてます。しかし、仕事のお付き合いなどもあり、上手くいかないことも多々(><)
あと、16時間胃腸を休ませるようにしたい!

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はづき
はづき

152cm 51.4kg

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