てん

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ニックネーム てん2017年9月期生
性別 女性
身長 164.3cm164.3cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 75.3kg(スタート時の体重)

73.8kg(最新の体重 BMI:164.3cm 73.8kg

59.3kg(目標の体重)
体脂肪 37.4%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

25%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   のんびり型   運動派   食事制限派   
自己紹介 現在…
人生で1番太っており、
着回せる服も限られてきて…
何も似合わない状態に( ̄◇ ̄;)

リバウンドを繰り返す度…
体重が増加してるから、
ここで本気出さなきゃ一生
痩せなそうなので…

自分に喝入れてます‼️


現在BMI 27.89 肥満度1 (;´д`)

BMI標準値は、59.3kg
↑とりあえずの目標値

本当の目標 53kg‼️

目先の目標は60キロ代になる事‼️
服が入らなくなる( ;∀;)
もぅヤバイ‼️

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2017年9月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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てん
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164.3cm 73.8kg

日記
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