春風雫

春風雫

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ニックネーム 春風雫2017年9月期生
性別 女性
身長 152cm152cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 46.7kg(スタート時の体重)

44.7kg(最新の体重 BMI:152cm 44.7kg

44kg(目標の体重)
体脂肪 0%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   運動派   食事制限派   
自己紹介 はじめましてこんにちは!普段は割りと体重計に乗るようにして気を付けてるんですが、旅行にいったら5日で1.7キロ増えたのでダイエット中です。9月中に45キロまで戻して、11月に4日ほど遠出をするので……44キロまで落とせたら落としたいです。


少食で基本的に365日2食です。ダイエット方法は毎日1時間ウォーキングを心がけています!


気を付けていること
・20時以降は食べない
・極力歩く、電車は座らない
・間食を控える
・なるべく階段
・毎日レコダイ
・こまめに体重計に乗る


申し訳ありませんが男性が苦手なので、女性しか絡みません。

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2017年9月期生
2017年9月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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  • さら❤︎
  • りあ
  • ふな
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  • ちーさん
  • りあ
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春風雫
春風雫

152cm 44.7kg

日記
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被ライバル
2