めー

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ニックネーム めー2017年9月期生
性別 女性
身長 159cm159cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 58.7kg(スタート時の体重)

58.3kg(最新の体重 BMI:159cm 58.3kg

56kg(目標の体重)
体脂肪 0%(スタート時の体脂肪)

31.1%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   のんびり型  
自己紹介 30日スクワットチャレンジでどれだけできるか楽しみです♪

◆自分ルール
・夜8時以降はお茶やお水以外摂らない
・仕事で夜7時半までに帰れなかったらお腹に優しいものを食べて終わらせる
・30日スクワットチャレンジ(2017.8.17開始)
・ダイエットは心がけつつ、食べたいものは食べる!


2015.10.26 63.0kg
2016.10.28 52.3kg
2017.09.13 58.7kg

2017.09.15 ダイエットクラブ登録

よろしくお願いします♪

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めー
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159cm 58.3kg

日記
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