ニャンちゃん(25)

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ニックネーム ニャンちゃん(25)2017年9月期生
性別 女性
身長 163.5cm163.5cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 69.5kg(スタート時の体重)

61.2kg(最新の体重 BMI:163.5cm 61.2kg

49kg(目標の体重)
体脂肪 37%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

25%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 学生です!  
自己紹介 中学時代の40キロ台にいつかは戻りたい( ; ; )!
大学時代の食生活と運動不足が原因で激太り。

規則正しい生活と運動を心がけます。

2019年
6月目標:68.8→66.8
結果:68.2

7月目標:68.2→66.0
結果:66.7

8月目標:66.7→65.0
結果:67.4

9月目標:67.4→65.0
結果:65.2

10月目標:65.2→63.0
結果64.4

11月目標:64.4→62.0
結果:65

12月目標:65→62.5

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ニャンちゃん(25)
ニャンちゃん(25)

163.5cm 61.2kg

日記
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