檸檬(れもん)

檸檬(れもん)

You need to upgrade your Flash Player
この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。

プロフィール詳細規約違反を通報する

ニックネーム 檸檬(れもん)2017年9月期生
性別 女性
身長 158.8cm158.8cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 73.8kg(スタート時の体重 2017/10/02)

51.5kg(最新の体重 BMI:158.8cm 51.5kg

48kg(目標の体重 2019/05/30)
体脂肪 38.1%(スタート時の体脂肪)

29.1%(最新の体脂肪)

27%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   のんびり型   運動派   食事制限派   
自己紹介 初めての方もいつもの方も(*・ω・)ノ*・ω・)ノ*・ω・)ノ こんちっち♪
檸檬(れもん)と言います~!!
2017年の10月辺りからダイエットに再挑戦しております(`・ω・´)ー3

実はDCの参加は2回目で、1回目の時は体重がなんと…
MAX87㌔でした、驚愕ですよね(ºωº) (失神)
このままでは見た目的にも健康的にもやばい!とやっと察して
重い腰を上げて1回目のダイエット。
しかし、1回目は3か月で終わりました…w根性なさすぎるw
で、そのときは65㌔まで痩せれましたが、その結果に満足して何もせず過ごしたら
77㌔までリバウンドw(;´▽`) '`,、'`,、
で、2017年の10月からダイエット再挑戦してます!
日記は体重計の問題で74㌔くらいからの記録になってます、ご了承をm(__)m


今度こそ10年前の体重に少しでも近づけるように頑張ります(`・ω・´)ー3
私は基本運動中心に+食事制限もどきでダイエットしてます♪
運動は踏み台ショコとエアロバイク、あと天気のいい日は外走ったり…
気分の良い時はドタドタとうるさい足音たててダンスしてますw



兎に角お洒落してカワイイ洋服いっぱい着たいので頑張ります!(๑•̀ㅂ•)و✧
出来ればリズリサと夢展望のお洋服着れるくらいの細さになりたいです・*・:≡( ε:)
もう大きいサイズには戻らんぞ!!(`・ω・´)


◎・v・●・v・○・v・◎・v・●・v・○・v・◎・v・●
☆ダイエットの戦歴☆(1回目)
・5年前7月→87㌔(人生初のダイエット。しかしすぐ挫折)

☆ダイエットの戦歴☆ (2回目&再挑戦)
・2017年9月→77㌔
(後で調べたら病院で体重計乗って77㌔あったらしいので・・・( ꒪⌓꒪)やばいな!笑)
・2017年10月→73.8㌔
(体重計新しく買って心機一転!ここからスタートのつもり!)
・2017年11月→68㌔ 
・2017年12月→63.9㌔
・2018年1月→61.1㌔
・2018年2月→56.5㌔
・2018年3月→53.2
・2018年4月→53.8
・2018年5月→53.6
・2018年6月→51.9
・2018年7月→51.3
・2018年8月→50.5
・2018年9月→50.9
・2018年10月→50.3
・2018年11月→51.0
・2018年12月→50.6
・2019年1月→51.5☚今ココ!
◎・v・●・v・○・v・◎・v・●・v・○・v・◎・v・●
2018年7月から躁うつと診断されて副作用で食欲の出る安定剤
(ジプレキサ)なんかも飲んで食事制限がゆるゆるです(;'∀')
気持ちも安定しない事が増えてきてるので
変な事とか日記に呟くこともありますがご了承を。m(__)m


とりあえず2019年は40㌔台に戻すことを目標に。
無理せず楽しく緩く頑張ります!╭( ・ㅂ・)و

投稿履歴

檸檬(れもん)のフォトギャラリー

檸檬(れもん)の投稿履歴 最新5件

檸檬(れもん)のライバル投稿履歴 最新5件

檸檬(れもん)の参加コミュニティ投稿履歴 最新5件

広告
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
あの頃の姿に戻りたい人
はじめまして大学生のわんたんです今の体重は95キロww3年前までは65キロでした(>_<)あの頃の体系に...
2017年9月期生
2017年9月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • RYU-愛
  • ゆい
  • ぽつりん
  • えみ
  • 目標-36kg サバス
  • ブチュチュンパ
  • ピカ
  • (@_@)ma-
  • ♪みー♪
  • どんぐり☆
  • すぴか
被ライバル - 全てを見る
  • RYU-愛
  • ゆい
  • ぽつりん
  • えみ
  • 目標-36kg サバス
  • ブチュチュンパ
  • ピカ
  • (@_@)ma-
  • ♪みー♪
  • どんぐり☆
  • すぴか
同期生 - 全てを見る
  • じゅん
  • 桜餅
  • rinko
  • asanooo
  • あっ小林
  • さち
  • rei
  • たっぷりちゃん
  • ぽーさん
  • am0530
  • レオ
広告
檸檬(れもん)
檸檬(れもん)

158.8cm 51.5kg

日記
500
ライバル
70
被ライバル
70