ぱぐ

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ニックネーム ぱぐ2017年9月期生
性別 男性
身長 170cm170cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 114.2kg(スタート時の体重 2017/09/24)

115kg(最新の体重 BMI:170cm 115kg

99kg(目標の体重 2017/12/31)
体脂肪 未設定(スタート時の体脂肪)

32.8%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 短期集中型   食事制限派   
自己紹介 ぽちゃぽちゃです!
ちょっと嫌になるほど見栄えが悪くなりました(笑

糖質制限 + 運動 でまずは100キロきることを目標に頑張ります!
1st roundは3か月の短期集中決戦でやるぜ!

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ぱぐ
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170cm 115kg

日記
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1
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