月うさぎ
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ニックネーム | 月うさぎ(2017年10月期生) |
---|---|
性別 | 女性 |
身長 |
157.5cm(157.5cm 体重とBMI)
標準 理想 美容 モデル 平均 |
体重 |
77.2kg(スタート時の体重 2017/10/01) ↓ 73.7kg(最新の体重 BMI:157.5cm 73.7kg) ↓ 57kg(目標の体重 2018/10/01) |
体脂肪 |
42.8%(スタート時の体脂肪) ↓ 0%(最新の体脂肪) ↓ 未設定(目標の体脂肪) |
ダイエットスタイル | 短期集中型 食事制限派 |
自己紹介 |
身体が弱くて持病を2つ抱えて
このままでは短命ではと思っています。 半年で8㎏痩せました。 体質を改善しながらダイエットと考えて 10/1より半断食?に変えました。 朝から夕方6時まで空腹になれば酵素を飲んで 6時の夕食にはおにぎり2ケとお味噌汁1杯 それ以降はお水とお茶を摂取します。 |
投稿履歴
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- 日記に75.5kg 42.5%を投稿しました2017/10/05 16:44
- 日記に74.8kg 42.8%を投稿しました2017/10/05 16:44
- 日記に73.7kg 41.8%を投稿しました2017/10/05 16:44
- 日記に75.5kg 42.5%を投稿しました2017/10/05 16:44
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- 2017年10月期生(55)2017/10/31 23:40
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