たいぞー
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| ニックネーム | たいぞー（2017年10月期生） |
|---|---|
| 性別 | 男性 |
| 身長 |
175cm（175cm 体重とBMI）
標準 理想 美容 モデル 平均 |
| 体重 |
98kg（スタート時の体重） ↓ 98kg（最新の体重 BMI:175cm 98kg） ↓ 75kg（目標の体重） |
| 体脂肪 |
30%（スタート時の体脂肪） ↓ 30%（最新の体脂肪） ↓ 15%（目標の体脂肪） |
| ダイエットスタイル | 運動派 食事制限派 |
| 自己紹介 |
昔の体型はは遠い過去になってしまいました。
体重72kg、体脂肪率8%でしたが、現役引退後も食生活が変わらず、早10年。 ただのデブになってしまいました。 まずは今年度フルマラソンでサブ4.5を達成できるように絞ります。 |
投稿履歴
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- 2017年10月期生（55）2017/10/31 23:40
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