◎くまコ◎

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ニックネーム ◎くまコ◎2017年10月期生
性別 女性
身長 160cm160cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 65kg(スタート時の体重)

63.4kg(最新の体重 BMI:160cm 63.4kg

58kg(目標の体重)
体脂肪 34.3%(スタート時の体脂肪)

36.2%(最新の体脂肪)

28%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   主婦や産後   のんびり型   食事制限派   
自己紹介 ⚫️こんにちは⚫️
小学生の娘のママ
人生半分以上を大きな体型で過ごしています

今年は夏バテで体重が減り 前向きな気持ちになって10月から本気でダイエットスタート✨
色んな方のダイエットを参考に私も痩せます!!!

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  • 華
◎くまコ◎
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160cm 63.4kg

日記
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