山下
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ニックネーム | 山下(2017年10月期生) |
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性別 | 女性 |
身長 |
162cm(162cm 体重とBMI)
標準 理想 美容 モデル 平均 |
体重 |
53.4kg(スタート時の体重 1993/11/29) ↓ 53.4kg(最新の体重 BMI:162cm 53.4kg) ↓ 51kg(目標の体重) |
体脂肪 |
29.7%(スタート時の体脂肪) ↓ 29.7%(最新の体脂肪) ↓ 21%(目標の体脂肪) |
ダイエットスタイル | ダイエット友達募集 |
自己紹介 |
事務職に就いて6年目にして体脂肪率自分史上最高値を叩き出したことをきっかけにダイエットを決意しました。
週2~3でジムへ通い、自宅では踏み台昇降をしています。 筋肉を増やすことを最優先に、引き締まったカラダを手に入れるのが目標です。 ♡ラブライブ!/あんスタ/ミラクルニキ |
投稿履歴
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- 2017年10月期生(55)2017/10/31 23:40
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