山下

山下

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ニックネーム 山下2017年10月期生
性別 女性
身長 162cm162cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 53.4kg(スタート時の体重 1993/11/29)

53.4kg(最新の体重 BMI:162cm 53.4kg

51kg(目標の体重)
体脂肪 29.7%(スタート時の体脂肪)

29.7%(最新の体脂肪)

21%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集  
自己紹介 事務職に就いて6年目にして体脂肪率自分史上最高値を叩き出したことをきっかけにダイエットを決意しました。

週2~3でジムへ通い、自宅では踏み台昇降をしています。
筋肉を増やすことを最優先に、引き締まったカラダを手に入れるのが目標です。

♡ラブライブ!/あんスタ/ミラクルニキ

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山下
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162cm 53.4kg

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