ぽよ

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ニックネーム ぽよ2017年10月期生
性別 女性
身長 155cm155cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 56kg(スタート時の体重)

56kg(最新の体重 BMI:155cm 56kg

45kg(目標の体重)
体脂肪 0%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   学生です!   短期集中型   運動派   食事制限派   
自己紹介 22歳の女子大生です。
自分に自信を持ちたくて、ダイエット始めます。
よろしくお願いします

目標
①11/28-12/28 ⇨51.7kg

②12/29-1/29 ⇨48.9kg

③1/30- 2/30 ⇨46.1kg


☆体重の目標はありますが、見た目重視でいきます。
☆ダイエット方法
→筋トレ、有酸素運動
→まごわやさしい


よろしくお願いします。

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2017年10月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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  • kumas
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  • めいちゃん
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  • 華
ぽよ
ぽよ

155cm 56kg

日記
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ライバル
1
被ライバル
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