もん

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ニックネーム もん2017年11月期生
性別 女性
身長 164.5cm164.5cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 65.1kg(スタート時の体重 2017/11/06)

64.6kg(最新の体重 BMI:164.5cm 64.6kg

58kg(目標の体重)
体脂肪 32%(スタート時の体脂肪)

31.8%(最新の体脂肪)

24%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 短期集中型   運動派   食事制限派   
自己紹介 こんにちは
最近、寒くなってかどんどん太ってきたので、本格的にダイエットを始めようと思います。

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もん
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164.5cm 64.6kg

日記
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