じだらく

じだらく

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ニックネーム じだらく2017年11月期生
性別 女性
身長 160.3cm160.3cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 49.6kg(スタート時の体重)

47.4kg(最新の体重 BMI:160.3cm 47.4kg

48kg(目標の体重)
体脂肪 0%(スタート時の体脂肪)

19.9%(最新の体脂肪)

20.5%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル のんびり型  
自己紹介 ビール大好き、しかも独身実家住まい
、2年前から東京から田舎に戻って、仕事はデスクワークな不健康な生活を記録していきます…

2019年10月24日の健康診断結果(あくまで一時的)

身長 160センチ
体重 48.1キロ
BMI 18.7
腹囲 70センチ

血圧
最高 117 最低 80

肝機能
γ‐GTP 18

糖代謝
空腹時血糖 80

脂質
総コレステロール 129
善玉 51
悪玉 67
中性脂肪 61

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じだらく
じだらく

160.3cm 47.4kg

日記
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0
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