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ニックネーム 2018年1月期生
性別 女性
身長 149.5cm149.5cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 45.9kg(スタート時の体重 2018/01/11)

45.9kg(最新の体重 BMI:149.5cm 45.9kg

41kg(目標の体重)
体脂肪 30.1%(スタート時の体脂肪)

30.1%(最新の体脂肪)

21%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 主婦や産後   のんびり型  
自己紹介 小さいころからキューピー体型で、高校時代に人生最高値の50kgオーバーを記録。 それ以降は47-49kgをうろうろ。
結婚以降体重だけは落ちたものの、積年の脂肪はそう簡単には落ちてくれず、むしろ年齢と共に熟成されて体重以上に体型がヤバイ!
さらに30代を折り返したあたりからは、食事量は変えてないはずなのに体重もじわじわと右肩上がりで、そろそろ結婚前の体重に戻りそう。

2010年8月出産。産後健診で「完母なのに痩せないね」と担当医に言われた省エネ体質。
今回は長期戦覚悟で、体型・体質改善がんばります。

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紺

149.5cm 45.9kg

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