のち。

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ニックネーム のち。2018年1月期生
性別 女性
身長 159cm159cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 57.9kg(スタート時の体重)

54.5kg(最新の体重 BMI:159cm 54.5kg

46kg(目標の体重)
体脂肪 33%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

25%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   のんびり型   運動派  
自己紹介 3年かけて激太り。
このままじゃやばいのでこの1年掛けて10kgダイエットをすることにしました。
食べないダイエットはせず、筋トレや運動で落として行きます!

投稿履歴

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のち。
のち。

159cm 54.5kg

日記
14
ライバル
5
被ライバル
4