あんず

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ニックネーム あんず2018年2月期生
性別 女性
身長 158cm158cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 65.4kg(スタート時の体重)

62kg(最新の体重 BMI:158cm 62kg

50kg(目標の体重)
体脂肪 38%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 運動派   食事制限派   
自己紹介 何度もダイエットを繰り返し 結果 現在過去最高体重に…

一番痩せてた時 46キロ台
ベスト体重 53キロ
現在 65キロ超え

最近 腰痛やら高血圧と体にも変調が
血液データも悪いし 健康の為にもダイエット頑張ります

ライザップに通おうかと本気で考えましたが 場所も遠いし金銭的にもかなり無理しないとダメなので ライザップに通ったつもりで 糖質制限と 体幹トレーニング 週2日のズンバで汗を流す予定です

2月1日スタート♪

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2018年2月期生
2018年2月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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  • POCOさん
  • 痩せるジェンヌ
  • よしの
  • キリン
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  • よしの
  • キリン
  • ことり
  • 痩せるジェンヌ
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  • ズン
  • マイキー
  • みん
  • aiueo3desu
  • とーか
  • みちゃん
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あんず
あんず

158cm 62kg

日記
25
ライバル
4
被ライバル
4