デブ夫人

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ニックネーム デブ夫人2018年2月期生
性別 女性
身長 162.5cm162.5cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 66.4kg(スタート時の体重 2018/02/12)

59.7kg(最新の体重 BMI:162.5cm 59.7kg

52kg(目標の体重)
体脂肪 33.9%(スタート時の体脂肪)

32.1%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   のんびり型  
自己紹介 出産経験無しでこの体重!30過ぎてからどんどん落ちる代謝、どんどん増える酒量、そして衰えることのない食欲でこの体重になりました。
ただ今、おいしくて高カロリーな食事と物価が高くて自炊よりも外食の方が盛んで有名な某国で専業主婦中。

☆☆☆☆☆ダイエットのルール☆☆☆☆☆
・体重計に毎朝乗る。忘れたら、気づいた時に乗る
・お酒は特別な外食時だけにする
・甘い飲み物は飲まない

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デブ夫人

162.5cm 59.7kg

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