ミク

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ニックネーム ミク2018年2月期生
性別 女性
身長 156cm156cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 67.5kg(スタート時の体重)

57kg(最新の体重 BMI:156cm 57kg

53kg(目標の体重)
体脂肪 41.5%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

20%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   短期集中型   運動派   食事制限派   
自己紹介 初めまして

2016年11月85キロほどあり
なんとか2017年の2月から6月までに
55キロまで痩せて
キープしてたんですが
見事に3ヶ月でプラス12キロ
67.5キロまでリバウンド!


MEC食と筋トレ、ヨガを中心に
ダイエットを始めます!
年内には14キロ痩せて
53キロになりたいです。

気軽によろしくお願いします。

投稿履歴

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2018年2月期生
2018年2月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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  • せん
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  • 春猫
  • しふぉん
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  • マフィン
  • ゆゆ
  • 蜜柑
  • ぷる
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  • あむぅ
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ミク

156cm 57kg

日記
23
ライバル
6
被ライバル
10