みん

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ニックネーム みん2018年2月期生
性別 女性
身長 161.2cm161.2cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 58.5kg(スタート時の体重)

50.2kg(最新の体重 BMI:161.2cm 50.2kg

45kg(目標の体重)
体脂肪 0%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   学生です!   短期集中型   運動派   食事制限派   
自己紹介 新学期までになんとしても痩せたい大学1年生。大学生になって食べてばかりいたら入学してから1年弱で10㎏も太ってしまいました…。元の体重に戻すために頑張るぞ!
主に食事制限で頑張ろうと思っていますが運動も大好きです。
一緒に頑張ってくれる友達募集中です(^-^)/
since2018/2/27
____________________________
・揚げ物は絶対食べない。
・パンではなくご飯を食べる。
・野菜はいっぱい食べる。
・間食は控える。
・甘いものは極力控える。
・毎日筋トレする。

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みん

161.2cm 50.2kg

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