なつな

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ニックネーム なつな2018年3月期生
性別 女性
身長 164.5cm164.5cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 65kg(スタート時の体重)

59.2kg(最新の体重 BMI:164.5cm 59.2kg

55kg(目標の体重)
体脂肪 30%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

20%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 学生です!  
自己紹介 こんにちは。
本気で痩せたいです。
スポーツをしているのですが、パフォーマンスアップの為と可愛い服を着こなす為に痩せたいです。

色々なダイエットをしましたが、リバウンドしてきました。今回こそはリバウンドしないぞーー!
炭水化物を全く食べないダイエットはしません。甘いものを食べないダイエットもしません。
バランスよく適度に選んで食べたいと思います。
運動して消費しまーす!

一緒にダイエット頑張ってくれる方、ぜひ、よろしくお願いします✨

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なつな
なつな

164.5cm 59.2kg

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