ゆりやん

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ニックネーム ゆりやん2018年3月期生
性別 女性
身長 161cm161cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 105kg(スタート時の体重)

99.5kg(最新の体重 BMI:161cm 99.5kg

95kg(目標の体重)
体脂肪 未設定(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   主婦や産後   のんびり型   運動派   食事制限派   
自己紹介 再スタートです。
去年の9月にMAX125㎏から95㎏迄2年かけて落としましたが年が明けてまた3桁に逆戻りしてしまいました。情けないばかりです。
このままじゃいけないと一念発起でダイエット頑張って行こうと思います。
でも一人だと挫けそうなので皆さんと一緒に頑張りたいと思います。
40代も後半になり体力、代謝も落ちてますが無理しない程度に適度な運動や食事制限しながら頑張りたいと思います。
一言コメントでも頂けたら嬉しいです。
K-POPが好きなので同じように方がいたら尚嬉しいです。
メンタル的に弱い部分があり自分で自分を追い込んでしまい落ち込んだりする事もありますが体調と相談しながら続けて行きたいと思います。
こんな私ですが宜しくお願いします。
一緒に頑張ってもらえるライバルさん募集中です♪

4/27 生酵水素サプリ開始

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ゆりやん
ゆりやん

161cm 99.5kg

日記
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