あや

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ニックネーム あや2018年3月期生
性別 女性
身長 159cm159cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 69kg(スタート時の体重)

64.5kg(最新の体重 BMI:159cm 64.5kg

55kg(目標の体重)
体脂肪 0%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   主婦や産後  
自己紹介 子供3人の育児中です‼
キレイなママになりたいと
ダイエットを決意‼

1年後には長女の幼稚園入園もあるのでがんばるぞ‼o(`^´*)

食べたもの、やったこと、いいこと悪いことも全部誤魔化すことなく書いていくことを心に決めますι(`ロ´)ノ

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5㎏痩せるごとに自分にご褒美を買ってあげよう‼
洋服や、自分に買うには少し贅沢すぎるものを買ってあげよう‼
69㎏→64㎏でご褒美♪
64㎏→59㎏でご褒美♪
59㎏→目標の55㎏でご褒美♪

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2018年3月期生
2018年3月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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  • りょうか
  • じゅん
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  • こも
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あや
あや

159cm 64.5kg

日記
48
ライバル
2
被ライバル
2