コロコロ

コロコロ

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ニックネーム コロコロ2018年3月期生
性別 女性
身長 160cm160cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 71kg(スタート時の体重 2018/03/20)

59.7kg(最新の体重 BMI:160cm 59.7kg

55kg(目標の体重)
体脂肪 35%(スタート時の体脂肪)

31.3%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル のんびり型   運動派  
自己紹介 2017年11月にエアロバイク買って雨の日も風の日もほぼ毎日漕いでいる(2017年11月時点での体重は75kgありました)
食事制限ほぼ無し 3食よりも間食を優先する
「夜9時以降は絶対食べない」を守っている

1ヶ月に1kgのんびりペースで痩せられるといいなと
日々一喜一憂するのしんどいので体重計測は月1回程度

「努力した者が全て報われるとは限らん。
しかし、成功した者は皆すべからく努力しておる!!」
↑否、ダイエットに関しては努力した者は皆報われる!!

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2018年3月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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  • あららんど
  • ★ぷぅ★
  • どら
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  • マフィー2017〜@産後
  • どら
  • U+BODY
  • ぴかぴー
  • sunao.【次回目標55kg台】
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  • えり
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コロコロ
コロコロ

160cm 59.7kg

日記
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