こんぶ

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ニックネーム こんぶ2018年4月期生
性別 女性
身長 165.5cm165.5cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 87.6kg(スタート時の体重)

81.6kg(最新の体重 BMI:165.5cm 81.6kg

60kg(目標の体重)
体脂肪 41.3%(スタート時の体脂肪)

39.8%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 主婦や産後  
自己紹介 32歳、2児の母です。
人生で普通体型になったことが数期間しかないという…根っからのブーちゃんです。

旦那さんも、あきれぎみ

最近6歳の娘の口から『太る』『太ってる』という言葉が出てきました…
来年には卒園、入学とスーツの着る機械もあり、今の体型ではまたスーツを慎重しなくてはいけない

そんなのダメ!お金の無駄!
最近腰痛も酷くなってきてるし、自分の体の為、旦那さんの為、子どもの為にも少しでも痩せてキレイにならなくてわ

月に1.5キロ痩せれるように頑張る!


【開始】 87.6kg           【目標】
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
◎【1ヶ月】 84.7kg (-2.9kg)      86.0kg
х【2ヶ月】 84.8kg (+0.1kg)      84.5kg
◎【3ヶ月】 82.5kg (-2.3kg)      83.0kg
x【4ヶ月】 81.8kg (-0.7kg)     81.5kg
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
【結果】 -5.8kg  【目標】6ヶ月後 -9.0kg

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こんぶ
こんぶ

165.5cm 81.6kg

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