ゆか

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ニックネーム ゆか2018年5月期生
性別 女性
身長 158cm158cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 87.4kg(スタート時の体重)

86.2kg(最新の体重 BMI:158cm 86.2kg

80kg(目標の体重)
体脂肪 0%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

35%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル のんびり型  
自己紹介 ダイエットスタート5月24日87.4kg
目標80~68kg
中性脂肪と肝臓、コレステロールの数値下げたいです
日記は常に編集中なので書き忘れがあるとその都度書き足します

かなり緩くダイエットしてます。
たまに糖質を気にしだします

 ̄ ̄ ̄体重記録 ̄ ̄ ̄ ̄
※必ず1ヵ月事じゃありません
START★87.4kg
1ヶ月目86.2kg(前月から-1.2kg)
1ヵ月と27日目86.4kg(前月から+0.2kg)

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ゆか

158cm 86.2kg

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12
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